在大资本时代刺激消费的方式已经达到了无所不用的方式，稍不留神就会掉坑里。

        如果每个人将买来的东西做一个使用率和价格的图表，就会发现很多东西其实使用率几乎为零，而它的价格可能占了收入的大部分。研究过一段时间销售心理学，总结了一套方法。

        首先，买衣服不听取任何导购的意见，在买之前做到成竹在胸。无论颜色、款式、质地等等都已想好，如果在购买时发现价格太高，或者根本没有这种商品。那么就逛一圈，回去后重新想，直到想要的和货架上的东西符合再买。

        其次，生活用品，能不买就不买，因为无论厨房卧室还是其它地方的用品，买来不仅仅是花了钱那么简单，还要管理这件东西。如果它的管理时间大于它节约的时间，那么白给都不要。

        最后，精神用品，买后能给自己带来快乐的东西。这种商品首先需要时间来消费，如果忙的没有时间把玩，那么买了也是毫无意义。

        买的行为是一种选择和判断，本身并不具备让人快乐的因素。买东西上瘾一定是大脑出了问题，需要随时警惕自己不要出现这种状况。