罗素论老之将至原文（节选）

年纪大了在心理上要防范两种危险。一种是过分沉溺于过去。生活在过去中，遗憾过去的好日子，或为已逝去的朋友悲伤都是不好的。应该把思想聚焦到未来，聚集到那些可做点什么的东西上。这当然并不总是容易做到的，因为一个人的过去在渐渐增加比重。人们很容易认为自己以前的情感更丰富多彩，头脑更清晰，但事实上也许并不是这样。

另一种要避免的心理是过分守恋年轻者，希望从他们的活力中吸取到力量。当你的孩子长大后他们就会想过自己的生活，如果你继续象他们小时那样关注他们，你就可能成为他们的负担，除非他们很不敏感或不在乎。我不是说应当不再关注他们，而是说如果可能的话，这种关注应当是体谅的，奉献性的，而不是过分的倾注感情。动物对能够自理的后代通常很快就会变得淡漠。但由于漫长的婴幼儿成长期，人类却觉得这样做非常困难。