这是一篇对年滿80岁的老人，具有指导性意义的短文。题名为《奔九十路上》，写得很真实肯切，具有特定指导性，玌转发给如是之年的同事们参阅。

                 奔九十路上

        古稀之年，是人生的一个节点。从八十到九十这是人生最艰难的十年，是晚年生活的多事之秋。在这个区间要经受衰老的加速，各类器官都在不可逆转地退化和损耗，就象一台即将报废的机器还要缓慢运转。

        这个区间是多种疾病的爆发期，由于人体免疫能力的降低和变异，再难有效抵御病菌病毒的侵袭，小病天天有，大病随时来已是常态现状。

        这期间由于头脑反应减慢，四肢不再灵活，头晕、噎呛、碰撞、摔跤等各种意外也会随时发生，而每一次意外都会带来难以承受的后果。

        这期间还要经受失去亲朋、战友、同事、同学等同龄熟人的痛苦和悲伤，社交圈子越来越小，可倾诉的挚友越来越少，孤独寂寞感不断增加。更危险的是这期间还会有一些人失聪失忆甚至失去自理能力，不但自己要忍受长期臥床的煎熬，也给子女增加了沉重负担。这期间还会随时发生许多难以预料的事情，一件不经意的失误也能彻底改变你的人生。谁的晚年都是一场血风睲雨，这绝不是危言耸听。一曲老来难的古典戏曲道尽了老年人的辛酸凄凉。

         当我写这些文字的时候我和我的战友、同学及许多朋友都已走在艰难的奔九路上，心态平一些，精神好一些，追求少一些，标准低一些，行动慢一些，步伐稳一些，锻炼多一些，吃饭少一些，都是我们应该遵守的行为准则。

        有人说你能越过古稀踏在奔九的起跑线上你就是一个非常幸运的人，因为有一多半的同龄人已经掉队失去了奔九的资格。

        如果你达到了85岁，那你就是一个人生赢家，因为最艰难的十年人生路你已行程过半，能和你比肩的同龄人绝对超不过三分之一，你的实际寿命已超过了全国平均预期生存年限的平均值。在这个里程碑式的加油站里，你只要抬脚翘首就可以隐约看到人生终点的那块标志牌了。

        假如你一路坚持终于完成奔九的任务，那你就是一个人生十分完美的胜利者。因为你已经圆满到达攀登人生顶峰的大本营，可以躺平回味你的风雨人生路了。

        接下来你可以对100岁那些缈茫的目标不屑一顾，随时随地可以决定前行或放弃，一切的一切都顺其自然、听天由命啦。

        在我们的人生字典中已经没有了来日方长，我们唯一能够主宰的是：不悔昨天、不赌明天，珍惜今天，过好时下每一天。