戌狗:什锦豆腐的做法
作者:戌狗    发布于:2017-09-28 18:44:03    文字:【】【】【
食材明细

嫩豆腐 500克 鲜毛豆 100克 鲜香菇 2朵 胡萝卜 半根 火腿 50克 葱 适量 姜 适量 盐 适量 蚝油 适量 鸡精 适量 食用油 适量  

做法步骤
1、所有食材准备好。
2、毛豆剥成豆米,洗净待用。
3、香菇胡萝卜洗净,切成丁,火腿切成丁,备用。
4、豆腐洗净切成丁备用。
5、炒锅加热,放适量食用油,放葱姜爆香。
6、先放豆米下锅翻炒,并加入适量的盐。
7、大约翻炒3分钟左右,放入胡萝卜丁翻炒。
8、炒2分钟左右,加入香菇丁。
9、翻炒1分钟左右,最后倒入火腿丁,并加入耗油。
10、加入适量的水,盖锅盖大火烧开,小火焖3分钟。
11、倒入豆腐丁,轻轻翻炒,大约1分钟左右,加入鸡精拌匀,关火装盘。

小窍门

选择嫩豆腐可以大大缩短烹饪时间。 


源文件来自美食天下


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