斗志和干劲很重要，

但更重要的，

是坚持下去的勇气。

把最初为了梦想而有过的勇气，

变成此时此刻的坚持，

你终将遇见更好的自己。

愿你不辜负每一道晨光，

也不畏惧每一个骄阳，

背起行囊，向着远方出发吧！

从青春，到夕阳一路走来一路忙

远去了风华正茂，迎来了两鬓风霜

让我们在变老的路上

拥抱快乐和安康

朋友们！清晨愉快，幸福安康。

最好的人生，

就是活得健康，

忙得有序，

玩得潇洒，

过得充实，

聚得开心，

笑得灿烂！

繁华时代，

坚守一份简朴恬静淡泊的人生，

就是精彩人生，

拥有一颗素心，犹如品茗饮酒，

或苦或甜，亦辛亦涩，

唇舌一番仔细玩味，

方能感知人生大志大趣，

心、宽容天下，精彩铸心魂。

最美的生活，

是把普通的烟火过成精致，

让每一个平凡的日子，

都溢满欢喜，

生活无需那么拥挤，

柴米油盐酱醋茶，

一半烟火，一半诗意。

手持烟火以谋生，

心怀诗意以某爱

慢品人间烟火色，

闲观万事岁月长。

把平淡琐碎的日子，

打理成喜欢的样子，

是一种能力，

更是一种生活态度。

人生，过的是心情

生活，过的是心态。

将生活嚼的有滋有味，

把日子过得活色生香，

往往靠的不只是嘴巴，

还要有一颗浸透人间烟火的心….…

阳光下微笑，

人人都会，

风雨中奔跑，

必须面对。

酸甜苦辣，

乃生活的真味，

喜怒哀乐，

才是人生的真趣。

与其抱怨生活，

让人生黯然失色，

不如寻求改变，

把生活过得五彩斑斓

心若不知足，必有负累

人若不知足，贪婪成性

感恩，是一种积极的生活态度，

感恩，是一种善良的表达方式，

做一个内心充满阳光，

一个知足感恩的人！

微笑不用成本，

但能创造财富。

赞美不用花钱，

但能产生力量。

分享不用费用，

但能倍增快乐。

最好的医生是自己，

最好的药物是时间，

最好的心情是宁静，

最好的保健是笑容，

最好的运动是步行！

欢乐是长寿的妙药，

勤奋是健康的灵丹，

运动是健康的投资，

长寿是健身的回报，

相逢莫问留春术，

淡泊宁静比药好！

人这一辈子，

无非就是个过程，

荣华花间露，

富贵草上霜，

生不带来，

死不带去，

顺其自然、

随遇而安，

才是人生应有的态度。

给人生一个梦，

给梦一条路，

给路一个方向

生命只有走出来的精彩，

没有等待出来的辉煌：

如果感到此时的自己很辛苦，

那告诉自己容易走的都是下坡路，

坚持住，

因为你正在走上坡路，

走下去，走过去，

你就一定会有进步。

人活一世，

别追逐太多，贪图太多，

春来赏花，冬来观雪，

有爱则爱，无爱则待。

顺其自然，才能活好每天，

看清看淡，才能展露笑颜！

生活，其实跟天气一样，

有晴，有阴，有风，

偶尔还下点雨，

自然规律。

岁月里的日常，

心里有阳光，

才能提升生活的正能量！

自信、宽容、给予、博爱、感恩！

让心里的阳光，

照亮生活中的点点滴滴，

感恩我们相遇的每一天！

生活不简单，尽量简单过！

新的一天，

不管它是风还是雨，

都是生命中唯一不重复的一天，

且行且珍惜！

心幸福，日子才轻松，

人自在，一生才值得！

想的太多，容易烦恼，

在乎太多，容易困扰，

追求太多，容易累倒。

好好珍惜身边的人，

因为没有下辈子的相识。

好好感受生活的乐，

因为转瞬就即逝 !

好好体会生命的每一天，

因为只有今生，

没有来世。

走过生命的逆旅，谁都会彷徨，

会忧伤，会有水流花落的无奈，

也会有尴尬可笑的荒唐，

会有无人诉说的孤寂，

也会有浪迹天涯的悲凉。

但风雨过后方见彩虹，

繁华落尽才见平淡，

人世沧桑，岁月无恙，

惟愿红尘喧嚣过后，

依旧安详。

接近什么样的人，

就会走什么样的路。

人最大的幸运，

不是捡钱，也不是中奖，

而是有人可以鼓励你、

指引你、帮助你。

其实，限制人们发展的，

往往不是智商和学历，

而是你所处的生活圈与工作圈，

身边的人很重要。

所谓的贵人，

并不是直接给你带来荣华富贵的人，

而是开拓你的眼界、格局、

给你正能量的人！

风雨中做事，阳光下做自己！

生活是一段旅程，而不是目的地，

无论是苦难中的逆行，

还是春风中的绽放，

都应精彩前行，

我始终相信，走过平湖烟雨，

岁月山河，

那些历尽劫数尝尽百味的人，

会更加生动而干净。

人生如梦，岁月无情。蓦然回首，才发现，人活着是一种心情。穷也好、富也好，得也好、失也好，一切都是过眼云烟。想想，不管昨天、今天、明天，能豁然开朗，就是美好的一天;不管亲情、友情、爱情，能永远珍惜，就是好心情。

有一种情愫，让我们彼此的心紧密

相连；

有一种在乎，让我们守望对

方的每一个瞬间；

有一种祝福，

让我们给予彼此无尽的温暖。

你是我心中的惦念，

一生都为你思念；

走进了相思的世界，

爱的味道如此浓烈；

此生只愿为你，思念永不停息。

精神灵魂的相契相爱最纯，

互相牵挂，互相依恋，

互相努力，永不分离，

你在身边，身边有你，

一日又一月，一月又一年，，，

年年相盼，无尽终点！

很喜欢的一段话：

"既然是生活，

就避免不了酸甜苦辣；

既然是人生，

就避免不了人情冷暖"。

人生百味，

日子琐碎，谁能不累，

只不过是都在以不同的方式接受和面对罢了。

生活，就是这样，

别人只看结果，自己独撑过程。

面对生活，我们除了坚强，

就是继续，别无选择，

路可以回头看，但不能回头走。

只要心中有光，何惧人生荒凉。.

无论当下经历怎样的时刻，

记住这三点：

不怀疑自己的决定、

不抱怨遇见的苦难、

不畏惧前方的黑暗！

如果没能惊艳谁，

那就，

试着温柔岁月吧。

往后的日子里，

别辜负自己，

也别辜负岁月，

要像日出一样，

越来越好，

人生那么长，

一定，

要用力的拼搏一次，

明天不一定先知；

但更好的明天，

一定会如约而至。！

生活终会让你明白:

干净的口德，

变小的圈子，

自律的生活，

独处的时光，

积极的工作，

最让人舒心。

人生四大幸事：

有书在案，身体无恙，

有良人伴，有热情爱。

有句话说得好:

“若不是心宽似海，哪来的风平浪静。”

人这一辈子，

有多少计较，就有多少心病，有多少宽容，就有多少快乐。

很多事，放下便无事，

心思越简单，身体就越健康养心，即是最好的养生。

心宽，病自退，心安，身自安。

一路的辛酸

一路走来，没有了以前的骄傲，

也失去了开始的模样，该来的我不推该走的我不追，其实这几年的折腾早已让我变得不再是从前的自己了。这个年纪讲过去，像在卖惨，讲未来又像在做白日梦，讲现在又字字心酸我瞒着所有人，装着迈过很多坎，显得我很开心的样子，

其实只有我自己知道，有些事

迈过去，真的好难，其实让人难过的不是身体上的累，而是无法倾诉的憋屈是情绪失控时的自责;

是崩溃时无数次憋回去的眼泪，

还有心里想了一万遍没有说出的话。

就连我每一段的笑声里，

都藏着别人无法理解的疲惫与心酸!

每个人都有自己的价值和使世界没有完全一无是处的人,自没有从头到脚都闪闪发光的人。

很多时候,真正让人不开心的,其实并不是工作和生活本身,而是在这个过程中，遇到的不那么好的人和事，这才是消磨兴趣,让自己变得暴躁的根本原因。

正如莫泊桑所说:“生活不可能像你想象的那么好,但也不会像你以为的那么么糟。”

希望在奔赴未来的路上,我们都有着生生不息的热爱。如星灿烂,如风自由!

风已经有了冬天的味道，好像什么事都还没来得及去做，这一年又快过去了。会好的，

这句话撑了我一年又一年.…

日子的好坏，往往不在生活本而是取决于心情。没有真正快乐的人，只有比较想得开的人。

不谈从前，不说如果，只希望接下来的日子越来越好!好好生活，别想太多，

三餐烟火暖，四季皆安然。

生存是王道，务实是根本

你现在站在哪里并不重要，重要的是你未来将奔向哪里。

人在低谷不谈格局，生存才是王道;

身处逆境不谈情怀，务实才是根本。

任何人的底气都来源于经济实力，

有钱能治愈一切自卑与疾苦，

光善良没用，你要优秀。

大事难事时，看担当;

逆境顺境时，看胸襟;

面对喜怒时，看涵养;

面对舍得时，看智慧;

面对成败时，看坚持。感悟

要允许自己面颊长皱纹，两鬓生白发，岁月不会放过任何人，你我又怎会例外。容颜不老，又怎匹配得上这一路经历的悲和喜。原谅生活中的不完美，宽容生命中的不容易，生活有剥夺也有赠予，得失随缘，愿你看淡世事沧桑，内心仍安然无恙。轻轻的放下忧虑，暖暖的拥抱自己，风来听风，雨来听雨。

盈一怀温暖，守一处静美，让岁月生香，安于人间烟火，让人生平安无恙，喜乐如常!繁杂世界，安静就是一种修养。身在浮尘，

日子平淡，自在欢喜，安于当下，

过好生命中的每一天，就是幸福。

很喜欢的一段话

做人既要懂得示弱，更要懂得示强。

示弱是低调的谦虚，示强是自我保护。任何一种礼貌都是有一定限度的。

菩萨心肠和狮子的力量，两者缺一不可。

你有不伤害别人的教养，却缺少不被伤害的气场。

若没有人护你周全，

请你善良中带点锋芒

善良有尺，忍让有度，

遇强则强，遇弱则弱

遇善则善，遇恶则恶，

如此甚好!

学会翻篇

生而为人，

不免犯错;与人交往，难免摩擦。

无论是用别人的错误惩罚自己，还是用自己的错误责怪他人，都是一场灾难。

那些是非对错不该成为我们前进的阻碍，在该翻篇的时候翻篇，生命才豁然开朗。

学着对过去的错误既往不咎，生活的烦恼会随风而去;

试着与过去的自己握手言和，人生的旅途便不会落寞。

终有一天会发现:遗憾，也是一种收获，将其翻篇，美好会不期而至。

我们改变不了天气，但可以改变自己的心情;我们无法决定生命的长度，但可以扩展它的宽度。

当生活抛出一个柠檬，有的人会抱怨运气不好，柠檬太酸，有的人会把柠檬榨成汁，再加点糖。生活的味道是甜还是酸，决定权就在我们自己手上。

丢掉坏情绪，打开心窗，让阳光照进来，你就会越来越快乐。提升自己，比仰望别人更有意义。持之以恒，不断进步，你终将活成自己想要的模样。

生活，无须和谁比，适合自己就好，

毕竟幸福是感受出来的，不是比较出

来的。不必太过在意他人的看法，将

他人的看法与自身的幸福感绑在一

起，大概是这世上最赔本的买卖。其

实，我们每个人都是独一无二的，尺

有所短，寸有所长。无意义的攀比，

不仅容易比丢自己的幸福感，还容易

让自己产生嫉恨的念头。幸福在我们

每个人的心里，不在别人的眼里，能

珍惜所拥有的就是最幸福的。

在顺境中把握当下，是一种功夫;

在逆境中活在当下，更是一种境界。

转变一个念头，容易使人柳暗花明;

转变一个角度，则给思维留一点空间;

转变一下思维，就可使人绝处逢生;

转变一下心态，就可使人以心转境。

起因决定善恶，难易在于心念，

我们的命运决定掌握在自己手中!

人生最大的幸福只有两个字:健康!

我们的身体无病无灾，我们的内心无忧无虑。

最幸福并不是你拥有多少身外之物，而是有舍有得，

放弃恩怨，收获宽容;放弃贪婪，收获快乐;放弃执念，收获智慧，

放弃得越多，收获也就越多，

放弃该放弃的，才不会错过更好的。趁着身体健康，放开手脚，主动放逐做自己。

我们要明白，期待别人不如期待自己变成一个有幸福力的人，

内心幸福的人，无论到哪里，无论和谁在一起都幸福，反之内心不幸福的人，

无论到哪里，无论和谁都不能幸福。

记住:幸福只跟自己有关，跟外人无关。

人生经历皆有用

生活中走过的每段路，其实都是一种领悟。阅尽世间百态，看淡世事冷暖，所有经历，最后都会变成光，照亮你前行的路。

没有经历过挫折和失败的人生，不是完整的人生。所以，不必太纠结于当下，也不必太忧虑于未来，人生没有无用的经历，一切都是最好的安排。

总有一天你会明白，能治愈你的从来都不是时间，而是心里的那股释怀和坦然。那些独自走过的路，那些坎坎坷坷，都会让我们变得独立且丰富。

不是你看清了多少事，而是你看轻了多少事;心灵的宽度，

不是你认识了多少人，而是你包容了多少人。

做人如山，望万物，而容万物。做人似水，能进退，而知进退。该是你的，不争不求也会拥有;不是你的，百般拦阻也会溜走。就像《道德经》的一句话:圣人之道，为而不争，

上善若水，水利万物而不争，

夫唯不争，故天下莫能与之争。

不让别人为难，也不让自己委屈，做好自己，人生于失处得到，于得处珍惜，世间万物皆可有，唯有懂字最难得。

山高路远，独善其身，看世界，爱自己，有所珍惜，才有所真心，有所懂得，才有所值得，世上总有一些美好，值得我们全力以赴。

做人发自己的光，不要吹灭别人的灯。不惊扰别人的宁静，就是慈悲。

不伤害别人自尊，就是善良。

放得下过去，装的了未来。打开心窗

我们改变不了天气，但可以改变自己的心情;我们无法决定生命的长度，但可以扩展它的宽度。

当生活抛出一个柠檬，有的人会抱怨运气不好，柠檬太酸，有的人会把柠檬榨成汁，再加点糖。生活的味道是甜还是酸，决定权就在我们自己手上。

丢掉坏情绪，

打开心窗，让阳光照进来，你就会越来越快乐。提升自己，比仰望别人更有意义。持之以恒，不断进步，你终将活成自己想要的模样。

好的人生.不慌不忙

很喜欢的一段话:“别想太多，好好生活也许日子过着过着就会有答案，努力走着走着就会有温柔的着落。”

春在路上，花在枝上，所有的美好都在路上，努力过好自己的日子，偶尔慌乱，偶尔平稳，都各有滋味，怀着诚恳，好好努力，好好生活，闲事勿虑;别让鸡零狗碎的破事，耗尽你对美好生活的所有向往。

人一辈子，难得来世上走一遭不容易，一定要照顾好自己穷也好，富也罢，一切都是过眼云烟，除了身体健康

什么都不是你的，所以爱你该爱的做你该做的，少生气，要多开心输了健康，赢了世界又如何呢

快乐是银行，健康是利息。

照顾好自己，既有银行，又有利息。

开开心心，有个好身体过好每一天，

比什么都强，

心态好一切都好

人这一生，最好的医生永远是自己，

最好的药物永远是健康明媚的心态;

万法皆有心造，一个好的心态永远是最廉价、最有效的药物。

俗话说:"药疗不如食疗，食疗不如心疗",养生的最高境界正是养心。

你的心态，就是你真正的主人。心态好，百般皆顺，心态差，万般皆泥泞。

人活一世，心态最重要，心态好的人，一切都好!从现在开始，愿你我都能修炼一颗积极乐观的心态，百病不侵!

生活，适合自己就好，别太让自己为难，

不一定非要大富大贵，不一定非要多么有钱，

只要能健健康康，快快乐乐，

即使平凡，也有属于自己的快乐。

世上没有完美，别总是活在遗憾之中，做人看开一些，知足一些，就能拥有属于自己的幸福，别为了一些物质的东西，委屈求全，卑微了自己。

失去的，都是过客，拥有的，才是人生，活着本来就很累，别再自己去难为自己，每个人都有自己的生活，只要自己觉得幸福，

就没有辜负了自己的人生!

珍惜遇见

人的一生中会遇到很多的人，而每一个出现再你生命中的人，都有其意义，都有其原因，绝非偶然，他们都会陪你走过或长或短的一段生命旅程。

喜欢你的人，给了你温暖和勇气。你喜欢的人，让你学会了爱和自持。你不喜欢的人，教会你宽容和尊重。不喜欢你的人，叫你自省和成长。

相逢是缘，感恩遇见，不负不欠，愿你我既不亏待每一份热情，也能珍惜每次遇见!

很喜欢的一段话:“既然是生活，就避免不了酸甜苦辣;既然是人生,就避免不了人情冷暖”。

人生百味，日子琐碎，谁能不累,只不过是都在以不同的方式接受和面对罢了。

生活,就是这样，别人只看结果,自

己独撑过程。面对生活,我们除了坚强，

就是继续，别无选择。

路可以回头看,但不能回头走。

只要心中有光,何惧人生荒凉。无论当下经历怎样的时刻，记住这三点:

不怀疑自己的决定、

不抱怨遇见的苦难、

不畏惧前方的黑暗!

好的生活状态，不是仰望别人而是把自己活成一道风景。记住一个道理，只要自己变优秀任何事才会跟着好起来，无论何时与其仰视、羡慕他人，

不如花时间充实自己。

清醒时做事、迷茫时读书、独处时思考烦躁时运动、焦虑时行动、得意时淡然失意时坦然、忙碌时专注、闲暇时蓄力

不断努力去提升自己，活成自己想要的样子。

雨懂云的沉重，所以会义无反顾;

风懂夜的无奈，所以纯情而舞。

有些人，朝夕相处，却形同陌路;

有些人，只一眼相知，却是魂魄相依。懂，无需太多语言，有时候只需要一个微笑，一个眼神，它是灵魂与灵魂的对白，它是心与心的共鸣。

因为懂得，所以慈悲，

因为懂得，所以相惜。

懂，不是一个字，

而是一颗心。

说话只要声音低一点，你的声音就会有磁性，

说话只要一慢，你就会有气质，

你敢停顿，就能显示出你的权威，

任何时候都不要紧张，永远展现出舒适放松的状态，

永远把你想接触的人当成老朋友，

交谈就行了，行就行，不行就拉倒，

这就是社交魅力。

人永远不要因为生气而说刻薄的话，你的怒气会过去，但是你的刻薄会伤人一生，所以要么说良善的言语，要么保持沉默，成年人了，要学会控制自己的情绪，温柔说话。