带着喜悦的情，踏上轻快的步，哼着青春的曲，重拾昔日的酷，朝着美满前行，奔向长寿之途。愿岁月温柔，你我无忧。笑意常在，好运常伴！

没有什么东西是永恒不变的，人生总是这样，得失无常，再美好的东西，也无法拥有太久。再痛苦的东西也会离你远去。所有的经历，都是一种修炼，等走远了再回首，会发现，这一切会让我们变得坚强和清醒。缘合则聚，缘灭则散，不执于苦，不执于乐，不悲过去，不贪未来，怀平和之心，恬淡的活在每一个当下。

少与人纠缠，多亲近大自然，远离让你感觉累的任何人和事，去爱山爱水，爱大自然，以及你自己，将心放任于山水间，所有的不知所措都将释怀。

寂静的心，质朴无限，回归本真，临在当下。生活本不苦，苦的是我们欲望太多；人心本无累，累的是我们放不下太多。人间烟火味，最抚凡人心。而纯净之心，精进之心，才会如这轻柔美曲抚慰人心。

年纪大了，少一点任性，你可以不做你不喜欢的事，但你要做应该做的事。人间非净士，各有各的苦，每个人都不容易。无论你当下正在经历什么，都要调整好心态，继续前行，记住，你的心态是你最好的风水。

真诚，永远最可贵；善良，永远不过期，一个说话算数的人，走到哪都有人信任；一个真诚的人，身处何地都有人喜欢。

怀抱希望，迎着晨曦迈出坚定的步伐，轻快的脚步伴随着心中那不老的旋律，愿时光温柔，你我都能在每个瞬间找到快乐的源泉，健康常伴左右，笑容永不褪色，好运始终相随！

怀着愉悦的心，迈出有力的步，哼着青春的调，找回当初的酷，朝着梦想前行，奔向美好的路。愿岁月静好，你我安康。笑容常驻，幸福常随！

人生有尺，做人有度，永远不要做言而无信的人，要做就做品正靠谱的人。不舍弃底线，不输掉人品，不昧坏良心，不欺骗感情，堂堂正正做人，明明白白做事，用靠谱换别人认同，用诚信得别人信任。

在你的人生中永远不要弄破四样东西：信任、关系、诺言和心，因为当它们破了，是不会发出任何声响，但却异常的痛苦。

珍惜所有不期而遇，看淡所有不辞而别，尽人事，听天命，人生除了生死，其它都是小事，愿我们的余生喜欢的都拥有，失去的都释怀，好好生活，慢慢相遇，该来的都在路上。

怀揣幸福的梦，迈向健康的路，哼着欢快的调，重温青春的酷，追寻美好前程，迎接长寿之旅。愿时光静好，你我安康。笑声常驻，福气绵长！

人生如梦，岁月无情。蓦然回首，才发现活着是一种心情，穷也好，富也好，得也好，失也好，一切都是过眼云烟。

带着喜悦的情，踏上轻快的步，哼着青春的曲，重拾昔日的酷，朝着美满前行，奔向长寿之途。愿岁月温柔，你我无忧。笑意常在，好运常伴！

生命匆匆，不必委曲求全，不要给自己留下遗憾，以自己喜欢的方式生活，做自己喜欢做的事，宠爱自己，做一个独特的自己才是更重要的。

珍惜所有不期而遇，看淡所有不辞而别，尽人事，听天命，人生除了生死，其它都是小事，愿我们的余生喜欢的都拥有，失去的都释怀，好好生活，慢慢相遇，该来的都在路上。

人生，就是一个不断修炼的过程，何必用这一颗不平的心，看待人和事，作践了自己，辜负了岁月。世间凡事，短如梦，在无法预料的未来里，愿我们，惜人惜物，坐看岁月漫漫，拥抱平平安安。！！

人生如梦，岁月无情。蓦然回首，才发现活着是一种心情，穷也好，富也好，得也好，失也好，一切都是过眼云烟。

每一个烦恼的根源都在自己这里。所以，每一次烦恼的出现，都是一个给我们寻找自己缺点的机会。

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如果说烦恼是黑暗，智慧就是明灯，当明灯照破黑暗时，黑暗就不见了，所谓“千年暗室，一灯即破”；其实，黑暗的原本就不存在，只因为没有明灯，所以才会黑暗。同样的，烦恼本来是不存在的，只因为没有智慧，观念上还会颠倒错乱，才会产生冲突、矛盾和挣扎。

人最强大的时候，不是坚持的时候，而是放下的时候。当你选择腾空双手，还有谁能从你手中夺走什么！多少人在哀叹命运无可奈何之际，却忘了世上最强悍的三个字是：不在乎！

生活的最高境界，一是痛而不言，二是笑而不语。无论有多少委屈，一笑泯恩仇。其实，太多计较，只是一时的想不开。宽容，让烦恼融化在心里。

人们往往把交往看作一种能力，却忽略了独处也是一种能力，并且在一定意义上是比交往更为重要的一种能力。如果说不擅交际是一种性格的弱点，那么，不耐孤独就简直是一种灵魂的缺陷了。——周国平

人生的下半场，善待自己，不生气，不取悦，不拿别人的错误惩罚自己，浅浅笑，轻轻爱，稳稳走，看淡得失，珍惜拥有，不负时光，不负自己。人生的快乐，就是走自己的路，看自己的风景，感恩，知足，微笑、简单，保持轻松愉快的心情，善待自己，开心过好每一天！

人活着，谁都不完美，做事情，谁都不周全，与人相处，互相尊重，彼此善待，凡事留余地，不仅给别人，也是给自己。心态好，一切都好。走自己的路，看自己的景，念別人的好，修自己的心，静而不争，万般随缘，余生很贵，善待自已。

珍惜所有不期而遇，看淡所有不辞而别，尽人事，听天命，人生除了生死，其它都是小事，愿我们的余生喜欢的都拥有，失去的都释怀，好好生活，慢慢相遇，该来的都在路上。

人生，就是一个不断修炼的过程，何必用这一颗不平的心，看待人和事，作践了自己，辜负了岁月。世间凡事，短如梦，在无法预料的未来里，愿我们，惜人惜物，坐看岁月漫漫，拥抱平平安安。

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多念别人的好，常修自己的心，世间所有福德都是你日积月累的善良与感恩，树高千丈不忘根，人若风光需感恩，生命是一种回声，当你常念别人的好，你会发现所有的温暖，最终都会回馈到自己身上，要记住，外面没有别人只有你自己。

年纪大了，少一点任性，你可以不做你不喜欢的事，但你要做应该做的事。人间非净士，各有各的苦，每个人都不容易。无论你当下正在经历什么，都要调整好心态，继续前行，记住，你的心态是你最好的风水。

人生不过三万天，借副皮囊而已，临了空空，带不走任何东西，何必执念。人生的下半场，善待自己，不生气，不取悦，不为别人而活，不拿别人的错误惩罚自己，学会释怀，才是心灵真正的解脱！

人生在世，不如意事十有八九，总有些事无能无力，总有人缘无从把握，总有些时候要学会放手，把该忘的事忘记，把该放的事放下，日子才能开心自在。

人生的高度，不是你看清了多少事，而是你看轻了多少事；心灵的宽度，不是你认识了多少人，而是你包容了多少人。漫长的岁月里，愿你不纠结，不惊慌，不迷茫。

什么是松弛感，就是你内心能容纳很多种状态和结果，不拧巴，不内耗，不做作，不争不抢，不卑不亢，也不用力过猛。松弛，是尽力之后对结果的随遇而安，是无所畏惧，活出自在心安，坚持自己的本心。